Joga na trawie z wiewiórką

Data rozpoczęcia: 2022-08-16
Data zakonczenia:

Był gołąb (eka pada rajakapotasana), a nawet orzeł (garudasana). Był kot (marjaryasana) i krowa (bitiliasana) też była. Wystąpiła jaszczurka (utthan pristhasana), a nawet wiewiórka, choć to ostatnie stworzenie nie pojawiło się na macie, a tuż obok praktykujących w ostatnią niedzielę, joginów. Nie po raz pierwszy na trawie przy Kościańskim Ośrodku Kultury, w przyjazny wszystkim świat asan, wprowadzały nauczycielki Studia Jogi Przestrzeń - Marlena Broniewska oraz Kasia Koenen. Tego dnia, jak podczas każdej otwartej praktyki jogi, poziom trudności proponowanych pozycji dostosowany był do możliwości każdego, kto zechciał wejść na matę. Tak też będzie podczas kolejnego bezpłatnego spotkania, które odbędzie się 21 sierpnia o godz. 9:00 (w przypadku niepogody zapraszamy do sali widowiskowej Kościańskiego Ośrodka Kultury). Zapraszamy każdego, kto ma chęci!

„Stary człowiek, sztywny człowiek, słaby człowiek, chory człowiek – każdy z nich może praktykować, z wyjątkiem leniwego.”
Sri K. Pattabhi Jois

fot. Regina Rudawska